1、自己的事情自己干教学目标：有意识地培养生活自主能力，增强责任意识、自主意识；懂得生活自理能力是自身能够生存、竞争与发展的基础，认识到自己的事情应该自己干，了解提高生活自理能力的基本方法，懂得生活自理能力需要有意识地去培养。教学重难点：帮助学生分析自理能力不强的具体表现和产生原因，根据具体情况提出改进建议。一、预习导学1. 学会生活自理是提高自身生存能力、_的基础。2. 对于中学生而言，学会自理主要包括两方面的内容：一方面要提高基本的生活自理能力；另一方面要提高_。3. 生活技能的内容比较广泛，包括学习生活技能、家庭生活技能、_等。4. 我们的生活自理能力不是自发产生的，它需要我们_地加以培养。
2、5. 生活不能自理，样样由别人操心代劳，是_的表现。6. 要培养自己的自理能力必须：克服依赖心理、掌握一些必要的生活技能、_。二、课内研讨（一）导入新课（二）探究：1. 中学生为什么需要培养生活自理能力？2. 中学生可以从哪些方面学会自理？3. 中学生应该怎样培养生活自理能力？三、同步练习或者补充习题四、课堂小结五、拓展延伸洪战辉，震撼心灵的榜样！洪战辉是湖南怀化学院的一名大学生。从高中起，他一边勤工俭学，一边照顾患病的父亲和收养的小妹妹，如今已是第12个年头了。广大师生自发为他捐款，可都被婉言谢绝。他甚至还用打工挣来的钱资助了另外一名贫困生。请回答：（1）结合材料谈谈从洪战辉身上体现了哪些优
3、质品质？（2）你打算怎样向洪战辉学习？个人主页教学内容第2课 第2课时 保持乐观心态教学目标：1. 正确看待生活中的不如意，以乐观的心态面对挫折；2. 了解提高生活自理能力的基本方法，懂得生活自理能力需要有意识地去培养；3. 认识生活中保持乐观心态的积极意义，掌握培养乐观心态的基本方法。教学重难点：引导学生交流各自生活中的快乐，分享彼此的经验，懂得如何保持乐观的心态。一、预习导学面对同样的生活,人们的态度是不同的。有的人保持_；有的人则会从生活中发现消极的一面，而变得悲观消极。乐观地看待生活，眼中的世界充满希望，生活中到处是_；悲观地看待生活，眼中的世界尽是_。一位纳粹集中营的幸存者说过：“在
4、任何特定的环境中，人们还有一种最后的自由，就是_。”从心理学角度看，个人对社人有两种方式：_和_。要让自己认识到，曾经打倒自己的不是挫折，而是_。保持乐观的心态要热爱生活，善于从_。二、课内研讨1. 名人名言导入2. 探究：保持乐观心态的积极a. 感悟活动：P17b. 欣赏瞿秋白的名言3. 探究：怎样做到保持乐观的心态？a. 读一读“蜘蛛爬墙”的事例 P18b. 说一说学生生活中的事例c. 品一品生活带给我们的乐趣，交流体验。三、同步练习或者补充习题四、课堂小结五、拓展延伸拿破仑在一次与敌作战时，遭遇顽强的抵抗，队伍损失惨重，形势非常危险。拿破化也因一时不慎掉入泥潭中，弄得浑身泥巴，狼狈不堪。
5、可此时的拿破仑浑然不顾，内心只有一个信念，那就是无论如何也要打赢这场战斗。只听他大吼一声，冲啊！他手下的士兵见到他那副滑稽模样，忍不住都哈哈大笑起来，但同时也被拿破仑的乐观自信所鼓舞。一时间，战士们群情激昂、奋勇当先，终于取得了战斗的最后胜利。以上故事说明了什么？给我们青少年什么启示？个人主页教学内容第2课 第3课时 向自己的目标迈进教学目标：1. 明确树立正确的目标对人生的意义，提高目标意识；2. 体会目标对人生的重要意义，学会确定自己的人生目标；3. 懂得在实现目标的过程中，既要坚定信念，又要根据实际情况调整行动计划的道理。教学重难点： 引导学生制订自己的长远目标和近期目标，并分阶段实现。
6、一、预习导学我们的人生应该有_,这样才能按照目标自觉地去追求,不达目的,誓不罢休。我们确定的奋斗目标应该是切实可行的、 、相对稳定的。在确定目标之后，为了实现既定目标，就需要制订_。没有行动，一切目标、计划都将落空，成功也就无从谈起。在实现目标的过程中，我们必定会遇到各种各样意想不到的情况，这就要求我们既要坚定信念，毫不动摇地向自己的目标迈进，又要有一定的灵活性，_，使之更符合实际情况，顺利实现目标。我们对人生目标的追求不仅是纵向的拓展，更应该是_。在日常生活和工作中，乐观的心态要求我们既要看到生活和工作中积极的、顺利的因素，又要看到_。二、课内研讨1. 目标指引人生 学生体验P21：父亲赢在
7、哪里2. 确定人生目标 学生完成表格：P223. 实现人生目标 学生探究P23 a.有效分解目标b. 根据实际情况适时调整自己的行为三、三、同步练习或者补充习题四、课堂小结五、拓展延伸1942年，美国洛杉矶郊区一个没见过世面的15岁少年约翰卡达德，把他一生干的事列了一张表，题目是“一生的志愿”。表上列着“到尼罗河、亚马孙河和刚果河探索；登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷恩山；驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马；探访马可波罗和亚历山大一世走过的道路；重演一部人猿泰山那样的电影；驾驶飞行器；”每一项都编了号，一共有127个目标。到1985年，卡达德在经历了18次死里逃生的冒险和无数个难以想象的困难后，已达到了其中的106个目标。他获得了很大的成功，享有探险家的崇高荣誉，成为英国皇家地理协会会员和纽约探险家俱乐部的成员。他说：“我制订了这张奋斗的蓝图，心中有了目标，我就会感到时刻都有事做。”“我决不轻易放弃任何一个目标，这样，一有机会到来时，我总是准备完毕。”请回答：（1）卡达德的成功取决于哪些因素？这说明了什么？个人主页 3
