1、,疫后学校心理健康教育 工作要点及策略,疫情带来的影响,生命健康威胁,交往方式改变,生活方式改变,学习方式改变,亲子关系挑战,生命意义思考,居家防疫心理干预,B,C,D,E,A,F,心理防疫情绪管理 时间管理学法指导 亲子沟通 压力管理,心理微课,12,3,4,5,学业压力,作息适应,防疫任务,安全顾虑,同学关系,孩子们会受益于通过有组织的、考虑周全的关爱网络，使他们有力量 与自己、家庭乃至国家共同面临挑战。桥爱，构建爱的桥梁,正面影响,负面经验,疫情对孩子们发展 积极应对危机的能 力可以起到正面作 用，能激励他们学 习和成长。,疫情也有可能造 成完全负面的经 验，让他们感到 恐惧和疑惑。,P
2、ART I,疫后中小学心理健康 教育工作的重点,01,02,03,04,05,有亲人离世,自己或家人被 确诊或隔离,远离疫区,家长在防疫一线,居家隔离,了解学生：问卷、访谈、观察,1.疫情期间，到底经历了什么？2.疫情期间，受到了怎样影响？3.疫情期间，遇到过哪些困难？4.疫情期间，得到过怎样帮助？5.经历疫情，有哪些收获成长？6.回到校园，有怎样担忧期待？,疫情之下常见的应激反应,情绪反应,恐慌、焦虑、害怕、担忧、无助、难过、悲伤、麻木，孤独、抑郁等、自责、愧疚等,注意力不集中，心神不宁、对学习甚至人生意义质疑,认知反应行为反应,易哭，好发脾气，攻击行为，吮手指，不想学习，人际 冲突，反复洗
3、手，粘人、回避行为,生理反应,警觉性增高、难入睡、易惊醒、噩梦、头疼、哮喘等 小孩子还可能有遗尿等情形,儿童青少年灾后心理应激反应随时间变化呈现的特点,30%,5%,5%,图表标题,类别 1,类别 2,类别 360%,类别 4,类别1：心理韧性 60%类别2：心理恢复 30%类别3：持续受损 5%,类别4：延迟受损 5%,新型冠状病毒肺炎疫情后中小学心 理成长课（教师版）刘正奎 主编,疫后学生心理健康教育工作的重点,促进更好地恢复原有的平衡；预防或减少创伤后应激障碍PTSD发生；协助实现创伤后成长PTG；协助学生顺利回归校园，心理回归软着陆,！,安心、收心、软着陆，顺利回归校园，开启新篇章！,
4、PART II,疫后中小学心理健康 教育工作的要点,疫后中小学生心理健康教育工作要点,建立和强化 社会支持网络,02,01,03,06,05,04,增强安全感 和归属感,表达梳理情绪 反应正常化,学习应对方法 培养应对能力,发现危机个体 及时转介治疗,预防PTSD 实现PTG,疫后中小学心理教育工作目标,一、重建安全感,身安，方能心安！,根据学生的年龄进行调整1.什么是冠状病毒？2.它是如何感染的？飞沫传播、接触传播（直接、间接）3.传染病流行过程的三个要素：传染源、传播途径、易感人群3.常见症状有哪些？喉咙痛、发烧、呼吸困难等4.可能的危险是什么？（只对高危个体有生命威胁）5.每个人都能采取
5、的防护措施有哪些？6.校方所采取的保障措施有哪些？,讨论新冠病毒：班会、讲座、板报等,冠状病毒是一个大的病毒家族，可以导 致各种疾病，从普通的感冒到更为严重 的疾病。新冠病毒肺炎是由一种新的冠 状病毒引发的；这意味着它是一种新的 毒株，之前没有在人类身上发现。新冠病毒肺炎是一种呼吸道疾病，主要 在人与人之间传播。目前，还没有疫苗 或者根治疗法，所以最好的预防策略是 避免暴露。,了解新冠病毒,预防新冠病毒：身安-心安,二、建立联结感,找回归属感,主题班会（收心、安心行动）,社会支持系统,最难忘的经历最感动的瞬间帮助过我的人我帮助过的人,我们又能在一起,团体活动，给大家创造表 达、分享、倾听、思考
6、、借鉴、应用，同伴互助，共同成长的平台！,三、增强现实感,我的战“疫”故事,“疫”渡曲线,时间,情绪,积极情绪,消极情绪,-10分,10分,3.24,1.10,回应学生的情绪,1.倾听感受2.表达情绪3.澄清信息4.耐心安抚5.心理教育6.积极应对,四、强化掌控感,时间掌控任务掌控 情绪掌控我能行！,五、提升意义感,居家学习的10大“好处”严格防疫的10大“好处”我的收获与成长！,六、构建希望感,我爱我家绿色家园生命之树！,生命树未来希望感,PART III,疫后中小学心理健康 教育工作的策略,疫后中小学心理健康教育工作体系,刘正奎，新型冠状病毒肺炎疫情后中小学心理成长课（教师版）,灾后中小学
7、生心理健康教育工作框架,学校,家庭,社会,疫后学校心理健康教育途径,专题讲座,心理课堂,个体咨询,广播展板,主题班会,学科融合,主管领导,心理教师,班主任,科任教师,行政推动,核心力量,核心引领,学科融入,帮助学生尽快回到师生群体中来，在这里感受到温暖、接纳、力量。“灾后第一课”其实是一系列课程，大概要两个月的时 间完成。处理情绪、建立连结、减灾防灾、社会支持、构筑希 望等。,上好“疫”后第一课,心理健康教育系列活动开展,灾后班级团体心理辅导课程设计原则,跟进学生状态，而不是依据教学要求界限适度，和学生在一起团体导向，以建立班级联结为主要目标注重学生间的相互支持将学生的一些“非正常反应”正常化
8、针对焦点问题设计团体辅导课或主题班会相信学生，注意利用学生的积极、正面资源个别问题专门辅导（心理老师支持）,灾后班级团体心理辅导常用表达方法,团体建设（分组与起名、亲和性联结）游戏（团队、个别相结合，风俗、新颖相结合）绘画（重在表达，不论绘画好坏，个别集体相结合）歌唱（重在表达，学生爱唱、鼓励自创）说话（困难时，以绘画、歌唱为前奏）写话（信、短信、歇后语、小文、诗歌）资源调动活动（如：我们都是诸葛亮，我是智慧老人）班级演出,灾后班级团体辅导的基本结构,完成个体后续干预及转介工作,建立联结,完成或包扎,分享感受,建立新联结,探讨应对,陈述事实,添加标题,01,02,03,06,05,04,疫情后学生心理重建工作的重要前提：教师心理重建,添 加 标 题,觉察自身心理状态评估学生心理状态,接纳学生情绪表达,提供稳定陪伴支持,乌鲁木齐101中学：姚新云,1.问卷调研，了解诉求2.教师培训，专业支持做风暴之中最安稳的那个人（1）关怀、照顾好自己（2）关怀、照顾好学生3.学生培训，安心行动4.支持班主任开展工作主题班会、板报宣传等,“让儿童站在学校的正中央！”南京师范大学傅宏教授,“疫”后成长：最大的主题,
