1、优秀大学生职业生涯规划书目录 总论（引言） 第一章 认识自我 1. 个人基本情况 2. 职业兴趣 3. 职业能力及适应能力 4. 个人特质 5. 职业价值观 6. 胜任能力 *自我分析小结 第二章 职业生涯条件 1.家庭环境分析 2.学校环境分析 3.社会环境分析 4.职业环境分析职业 *生涯条件分析小结 第三章 职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 2.职业目标的分解与组合 第四章 具体执行计划 第五章 评估调整 1.评估的内容 2.评估的时间 3.规划调整的原则 *结束语 康德曾经说过没有目标而生活，恰如没有罗盘而航行。 人生是碌碌无为，虚度韶华？还是踏踏实实，拼搏奋斗？这取决于自
2、己，更取决于自己的人生规划。因此，要使自己的人生精彩些，首先应给自己一个明确的目标和方向，在这快节奏的时代中，认清自己的发展方向，结合自己的特长，这样未来的路才会走得更远。 作为当代大学生，我们要对自己有清醒的认识，清楚自己的优势和劣势，明确自己的兴趣，进而找准目标，通过平时的学习，不过提高和完善自己，并且对自己的专业及自己专业未来发展前景做一个全面的分析。对我个人来说，找准自己的位置，结合实际做出合理的职业规划很有必要。 一、认识自我 1. 个人基本情况 我是一名来自河北化工医药职业技术学院的大一学生，因为疫情不是在学校封闭就是在家里上网课，马上就要见到学校的春天了。平时喜欢听歌、打游戏还有
3、看看闲书，但我上课会认真听课，课下好好完成作业。喜欢交朋友但是脸皮薄，一直想去尝试各种新鲜事物，还有刺激运动。 2. 职业兴趣 我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是艺术型、社会型、实用型。我的具体情况是具有艺术创造力，喜欢各种艺术形式来表现自己的才能，乐于创造新颖，与众不同的成果。喜欢与人交往，结识朋友，坦率热情，关心社会问题，同情弱者,喜欢从事为他人服务和教育他人的工作，渴望发挥自己的社会作用。喜欢从事提供培训，启迪，帮助等工作。具有领导才能，具备经营，管理，监督的领导能力，善于全局性，系统性分析和解决问题。具备良好的团队合作精神，能够很好地融入到集体中去，乐于助人，虚心好学，能够为集体
4、增加一份活力。 3. 职业能力及适应性 喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。善于表达自己的观点，能够抓住中心内容，分析问题。学习新事物的能力比较强。善于与人友好交往并协作工作。善于帮助他人，组织集体活动。 4. 个人特质 一般表现为灵活性高，情感和情绪发生迅速，表露于外，情绪情感容易产生也容易变化和消失，动作活泼好动，但往往不求解。工作适应力强，交际广泛，容易接受新事物，容易外露，体验不深刻。愿意从事合乎实际的事业。兴趣广泛，但情感易变，如果事情上不顺利，热情可能消失，从事多样化的工作往往成绩卓越。 5. 职业价值观 我的职业价值观测评报告结果显示前三项是人际关系、安全稳定。
5、人际关系主要表现在希望一起工作的大多数同事和领导人品好，相处在一起能感到愉快、自然，认为这是很有价值的事。由此可看出：我希望在工作中能够和同事、领导融洽相处，具有和谐的关系。希望自己的工作是具有团队协作性质的，能够团体的形式工作。希望自己的工作比较自由，轻松，能够在比较的休闲的环境下进行。 6. 胜任能力 我的优势我的劣势 1. 善于与人交流，乐于助人； 2. 亲切，宽容，讲究实际，乐天派； 3. .有组织和领导能力； 4. 注重人际关系，有团队合作精神； 5. 做事勤劳，脚踏实地 1. 易厌倦，不喜欢重复； 2. 学习和工作没有太大的耐心； 3. 很难集中注意力干一件事，独自工作时效率低；
6、4. 对于不感兴趣的事不愿花费时间审查，粗心大意 自我分析小结：现在我对自己有了一个比较清楚的了解，但这还不够。通过分析，我觉得我成功的秘诀在于：做事要有耐心，要注重细节，做事要分顺序；学会欣赏他人，尊重他人的劳动成果，体谅他人的需要；做事不能冲动，不能过分感情用事；学习说话方式，多与人交流，沟通，接触；培养自己的动手能力，针对不同的情况做出不同的分析。 二、职业生涯条件分析 1.家庭环境分析 父母都是农民，爸爸妈妈都在努力工作，我们的家庭不富裕但是过的很幸福。父母总是希望我能好好学习，将来有个轻松的工作，希望我健健康康。 2.学校环境分析 河北化工医药职业技术学院，学校历史悠久，有着优良的办
7、学条件和强大的师资力量。学校的发展为人才的培养和成长提供了充足的空间和宝贵的机遇，为我后的专业学习和能力锻炼提供了良好的环境条件。 3.社会环境分析 近俩年毕业生人数逐年增加，就业形势严峻，对于我们这样大学毕业的专科生来说不是很乐观。但我有自信心，因为中国的建筑及道路建设都已有一定年限，需要重新修整，所我认为环境设计方向人才是必不可缺的，就业前景还是乐观的。 5. 职业环境分析 （1） 行业分析 如今中国艺术市场成为世界上最大的艺术市场，改革开放后的中国经济飞速发展，带活了人们的生活水评，也提高的人们对美的要求。如今中国的艺术市场，又迎来新的机遇与挑战。 （2） 职业分析 艺术创作，艺术设计，
8、平面设计，广告，多媒体设计 （3） 企业分析 企业对网络的利用率大幅度提高，网络科技的兴起，带动了整个社会经济和科技世界的革命性发展，同时也为数万计的计算机，人才展现了一个广阔的世界。 （4） 地域分析 天津是一个工业港口发达的城市，国家很多重点项目在天津，如果专业对口又直招而且是在滨海新区的重点项目工资不错就可考虑去，天津有些地方公积金交到15呢，而且房价暂时还算低。 职业生涯条件分析小结：总的来说，对于常规型职业我应该能胜任。我会在不断提高自身综合素质的基础上不断培养自己的创新意识，责任意识，和环境适应能力，未雨绸缪，做好充分的准备。在校期间进一步做好职业生涯规划，了解我所适合的各行各业的
9、就业形势的最近变化，备不时之需。 三、职业目标定位及其分解组合 1.职业目标的确定 综合第一部分（自我分析）及第二部分（外部环境分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析： 优势因素（S） 学习计算机专业知识有利于从事该职业；个人的吃苦耐劳精神比较强，有利于从事该行业； 弱势因素（W）缺乏经验，没有耐心，很难专注于一件事 机会因素（O）随着经济发展，国家需要新型人才，创造性人才 威胁因素（T）一流院校毕业生及本科生对专科生来说是最大的竞争者 结论：职业目标：将来从事平面设计的设计总监职业 职业发展策略：进入北京或上海的软件设计公司 职业发展路径：走独立有思想的设计师路线 2.职业目标的分解
10、与组合 助手软件设计师设计总监独立个体工商户 四、具体执行计划 1.短期目标的具体实施计划 本人现就读于河北化工医药职业技术学院一年级，我的大学计划分为四个阶段 2.中期目标的具体实施计划 2020-20212025年，拓宽自己的交际圈，找到自己喜欢的工作。利用专业知识和导师一起做研究，踏实处理本职工作； 3.长期目标的具体实施计划 20252035年，2035年后在已有的成绩基础上自己创业，根据自己的喜好和多年的工作 经验 创办自己的公司打造属于自己的品牌，教育自己的子女 4.人生总目标的具体实施计划 在大一大二学好专业知识，取得英语四级证书，毕业后找到一个好工作。 五、评估调整 1.评估的
11、内容 （1）职业目标评估。（是否需要重新选择职业？）假如一直得到相应发展，那么我将尝试新的职业。 （2）职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现职业不景气的时候，我就会选择其他就业前景广阔的方向。 （3）实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果在实际中遇到困难，我会采取积极态度面对，或实施其他措施。 （4）其它因素评估（身体、家庭、经济状况及机遇、意外情况的及时评估）意外是不可避免的，遇到困难我会迎难而上不放弃。 2.评估的时间 一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3.规划调整的原则 上只是我职业生涯的大体规划，计划赶不上变化，没有
12、一层不变的计划，我会根据实际情况，做出相应的调整，但我不会放弃自己的目标，我会努力实现自己的理想。如果我遇到了困难，我不会选择退后，我会勇往直前，一一解决。对于我的评估时间，我会因时需要及时进行调整，把握好大方向，随时掌握所学专业的动态。 结束语 从古至今，每一个伟大的领导者都是一个梦想家，我们要想成功就要有明确的目标，而且要有想要拥有它的炽烈欲望。或许现在我们迷失了方向，或者找不到自己人生的目标，或眼前一片茫茫白雾不知道该往哪里走，但是我们也要重新点燃希望。因为寻找自己的人生目标，追求梦想与成功，并不比接受不幸和平庸艰难，当你不断追寻自己的人生目标时，希望或许就在前方。 在漫漫人生旅途中，许多人因自己没有高尚的追求而迷失方向，最后落得一败涂地。然而也有许多人，选好了自己的人生目标，朝着自己的目标，去努力，走好人生旅程。 可见，目标是人生大海中的航标，是大漠中的源泉。一年之季在于春，一天之季在于晨。良好的开端等于成功的一半，人生旅途应该从设定目标开始，你还等什么？
