大学生个人计划书格式范文.doc

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1、大学生个人计划书格式范文大学生个人计划书格式xx 时间如流水般飞逝,转眼间,一个新的学期又来了,那么你是否有自己的个人计划呢? 下面是OKxx网xx收集整理关于大学生个人计划的资料,希望大家喜欢。大学生个人计划篇一大学第一学期的学习计划,可以说是泡汤了,最后的结果让我很不满意,不管是生活,学习,思想,人际关系,工作等等,都让我的大一计划,前都给证明了,那种计划是不可行的,没有太大的实际操作行.所以大一第二学期以来,我就想改变我以前的学习计划,让我在大一的的第二学期有所收获.大一的第一学期是我的摸索阶段,第二学期是我的实施阶段,我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划.首先,我应该找一个合适

2、的社坛,来锻炼自己,并且可以充实自己的生活.使自己过的好一点儿.其次,我要在社会上寻找机会,找一些我能干的工作,来丰富自己的入社的能力.第三,我要改变以前的交友方式,今年应该广交朋友.第四,学习还是挺重要的,合理安排自己的学习时间.第五,不管今年有什么活动,我只要能参加的,尽量参加,若有适合我第二工作的话,我要好好的工作.第六,生活勤俭节约,艰苦朴素.第七,认真抓住每一次机会,让自己的能力尽量发挥.第八,生活中的点点滴滴,我要能舍得和放弃,不要太在意很多小事.第九,努力的完成这个计划,看看自己的人生是否有自己主宰.第十,活出自己的人格和尊严.大学生个人计划篇二一、前言:转眼之间大二学年的新生活

3、快要开始了。上一学年由于学习任务没有规划好,学习目的不太明确等原因,导致了自己在学习过程中遇到了很多的问题,从而大大降低了学习的效率。针对上一学年自己在学习上存在的许多需要改进地方,也结合自己本学期的课程特点,和学习任务的安排,为了更好的提高学习效率,充分利用有限的学习时间,取得更大的进步,现制定出大二学年学习计划,具体如下。二、学习目标新的学期里要与舍友好好相处,不要再孩子气。多关心体谅。要谦虚,戒骄戒躁,不要太年轻气盛。要与副导员及时沟通交流,与朋友们保持联系。学习要更加努力,奖学金要拿,争取拿一等。在专项训练自己突出能力、掌握一些基本的专业技能的同时,也在日常生活中应该注意多余比别人交流

4、,提高自己的处事和交际能力并树立健康的赢取爱好,锻炼好身体。这会对以后的工作和生活很重要。三、学习任务除学习课本的知识以外,还要趁着年轻,多开展一些自己喜欢的课余活动。并且争取拿下英语四级、计算机二级、计算机三级证书。并结合本学期课外时间充足这一特点,充分利用课余时间加强结合社会实际,有针对性的学习,才不会因为盲目学习而使自己所学的东西与社会脱轨。四、措施和步骤1、利用课余时间,加强计算机操作能力的练习,增强对一些基本应用软件的熟练程度。如PS,网页设计,AI、广告制作等。2、积极配合老师的教学,紧跟老师的教学进度,遇到问题要多与同学或老师交流,尽快解决。3、端正自己的学习态度,认真按质按量,

5、完成老师交待的任务,不敷衍了事。注意加强自己的薄弱科目的学习,不偏科。4、合理安排课余时间,课余时间多做点儿有意义的事,如通过可以练习书法,绘画等,提高自己的文化素养,同时也丰富自己的课余生活,少玩游戏,多做有意义的事。5、除了学习还应该注意,加强自我身体锻炼,健康的胜利是学习效率的有理保证。6、定期检查自己的计划的实行情况,以监督保证计划的正常实施。五、结尾电视剧里每天都在上演各色各样的勾心斗角,阴谋诡计,家仇国恨。庆幸的是我们生活节奏轻快、色调明丽、充满活力。只是就业不易,却未必找不到工作,只要我们足够优秀,坚信有付出就会有回报。那么终会有回报。最后用句歌词作结吧:海水正蓝,阳光灿烂,这时

6、的我要扬起风帆。该来的来,该散的散,我想我都会很勇敢。大学生个人计划篇三进行大学学习已近两年,感觉自己有时特别忙碌,但却感觉不到自己有何进步;更多的时候则是无所事事,在网络新闻和游戏上浪费了大量时间,感觉特别空虚。通过对大学两年生活的总结,发现原因在于自己没有系统的目标,加上意志薄弱,很多时候都是被动应付,随波逐流;而且没有深交的朋友,感觉不到来自友谊的温暖、鼓励和督促。为改变这一现状,让大三变得充实而不再空虚寂寞,特制定本“防空”计划。一、制定依据与指导原则本计划制定主要依据(1)浙江财经学院东方学院20XX级培养方案(2)大一大二总结(3)李子源大学生自我实现与情意管理本计划制订与执行的指

7、导原则是:(1)循序渐进。刚开始进步时不要要求太高,不要急于求成。要以能完成并且体会到成就感为标准,然后总结经验并逐步加大任务。先用2个月时间从重点课程和学年论文开始探索,然后开始发展心灵朋友和准备就业。(2)循规蹈矩。凡事把自己当成客体,认真研究自己存在的不足,探索改进的方法,不可凭主观感觉和浪漫想象。要意识到自我改造是一项艰巨的任务,按部就班,并运用科学方法。(3)四位一体。学业发展、人际交往、情绪管理和意志磨炼互相渗透,互相促进。在课程学习、论文写作和就业准备中注重情绪管理、意志磨炼和人际交往,在发展心灵朋友时也可以学习和个人成长为主要话题,互相督促前进。(4)学业优先。以重点课程学习和

8、学年论文写作为主,以就业准备和发展心灵朋友为次,主次不可颠倒。论文涉及时间长,干挠因素多,困难大,要以解决该问题为重点,投入足够时间和精力。二、目标和任务(一)总体目标:20XX20xx学年忙碌而有意义(二)具体任务:(1)确保重点课程成绩优秀。在确保门门及格的基础,选择、3门与提高自己专业核心技能密切相关课程和2门自己特别感兴趣的课程作为自己本学年重点课程,集中精力,确保成绩优秀。(2)认真完成学年论文。不抄袭、不敷衍,严格按照学校有关规定,用5个月时间(20XX年9月-20XX年1月)完成5000字学年论文。充分利用这次写作机会,记录写作过程中遇到的各种困难和解决方法,包括种种情绪和生活干

9、挠,磨炼自己意志,为将来从事长期复杂的工作积累问题解决的经验,提升心理素质。(3)提前准备就业问题。在完成学年论文后,积极搜集专业就业知识,初步确定就业方向,并根据该方向对自己进行评估,查漏补缺。争取能利用周末时间或暑假进行与就业方向有关的实习,在实践中提升职业素养和交际能力。(4)积极发展心灵朋友。把父亲和同学列为心灵朋友的对象人选,建设亲密关系。要积极学习有关亲密友谊的相关知识,并积极实践,不怕失败,记录交往过程中的种种心理现象,正确全面认识自己和别人,并积累深层次的人2际交往经验。三、工作步骤本计划分三步走。20XX年8月9月为第一阶段:重点是与自我做斗争。该阶段主要任务是确定第一学期重

10、点课程;与导师联系确定论文选题及应当阅读的文献,搜集并阅读参考文献;闲暇时留意与人际交往、亲密关系有关的心理学书籍。以前从未认真制订过计划并严格执行过,肯定会遇到各种由于惰性和各类干扰导致的问题,因此本阶段重点是记录这类问题、研究解决办法、并应用于自我改造实践。20XX年10月20XX年1月为第二阶段:重点是写好学年论文。除按部就班学好重点课程外,要把写作学年论文当成本阶段第一任务。要充分利用第一阶段自我管理的经验,以充足的精力和时间在20XX年10月底完成开题报告,12月底完成论文初稿,1月中旬完成论文定稿。在写作论文的过程中继续积累自我管理的经验。开始正式研读心灵友谊和亲密关系,并进入实践

11、状态。20XX年2月20XX年6月为第三阶段。第二学期重点课程、就业准备和心灵友谊三项工作齐头并进。具体内容和实施方案另行制定。四、主要措施(1)学习楷模,积极暗示。每天早上告诉自己要向同学学习,每周争取和她在一起聊天探讨问题一次。每天早上提醒自己我要忙碌而有意义,我不想空虚;想象一年后一个能成功控制自己时间和情绪的人就会诞生,想象成功后的自信和微笑,想象成功后别人的肯定。(2)每日反省,及时修订。每天晚上至少写500字,记录该日所做的事情以及遇到的困难,哪些解决,哪些没有解决,明天要重点解决什么问题。并及时根据新出现象的问题和变化对措施进行调整。(3)规律作息,坚持锻炼。坚持7:00起床,起床后慢跑半小时,晚上11:00必须睡觉,不参与卧聊。通过锻炼和良好的作息习惯确保上课和课后学习、工作时有充足的精力完成任务。逐步提高执行任务的时间和效率。(4)按月评估,适当奖惩。每月初构思自己本月最喜欢和最不喜欢做的事情,然后月末写月评,检查自己一月任务完成情况,如相当满意,则做最喜欢的事情;如相当不满意,则做最不喜欢的事情;如基本完成任务,则什么都不做。检查时要对自己坦诚,严肃态度。

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