1、疫情心理健康宣讲人：某某某时间：20XX.XX同 ” 心 “ 抗 疫 共 筑 疫 情 防 控 心 理 健 康 防 线目目录录01学 生 篇02家 长 篇03教 师 篇学 生 篇学 生 篇第一部分同”心“抗疫共筑疫情防控心理健康防线长时间生情长时间情健康健康人生学学学家家人同学心情时情家 长 篇家 长 篇第二部分同”心“抗疫共筑疫情防控心理健康防线防心分情生生抗家长情防家心家长讲情疫情家长心理教 师 篇教 师 篇第三部分同”心“抗疫共筑疫情防控心理健康防线学防控人防 时 师 同 教学 情 时 不要强迫自己，放松一下心情，试着做做自己喜欢做的事情，转移一下注意力。 师 教师 建立积极正向思维模式，
2、 适度的压力对人的健康是有利的， 人 人 疫情 师 教学 防控 师 理 生 健康 心理健康 身心一体，照顾好身体，情绪也会随之变好，免疫力也能提升， 时 老师要合理处理各种关系，转换好身份角色 学 师 学生 共同 同 家 教师 同人 人 家 学 情 时 情 教师 允许自己不是全能的人， 时 教学 不因为这件事情而为难自己。 积极寻求家人、朋友和学校等多方的支持， 理 师生家长人学心理师心理线心理心理服务热线目疫情时疫情防控本着对个人、对家庭、社会负责的态度，严格遵守疫情防控自觉遵守防控并保护好自己，配合测温和核酸检测，一起守护好我们共同的家园。疫情心理健康宣讲人：某某某时间：20XX.XX同 ” 心 “ 抗 疫 共 筑 疫 情 防 控 心 理 健 康 防 线
